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¿Tienes 20, 30 años o más y todavía no te ha salido barba ni bigote? Tranquilo: te explicamos qué determina el crecimiento del vello facial en hombres y cómo puedes conseguirlo.
Antes que nada, debes saber que su aparición está relacionada principalmente con factores genéticos y hormonales, por lo que no siempre depende de lo que hagas en casa o no.
Por eso, olvida el aceite para barba, los frutos secos y otros remedios caseros y mejor descubre de qué manera sí puedes lograr la imagen que deseas.
Factores genéticos y hormonales: ¿cómo afectan el crecimiento del vello facial en hombres?
La barba y el bigote son rasgos más importantes en la apariencia masculina, por eso muchos varones hacen hasta lo imposible para tenerlos.
Más allá de los remedios caseros, el crecimiento del vello facial en hombres está relacionado con la presencia de dihidrotestosterona (factores hormonales), así como por las características y cantidad de folículos disponibles (factores genéticos).
Características hormonales
Las hormonas son sustancias químicas producidas por ciertas células que tienen el objetivo de influir en el desarrollo o las funciones de otras.
En el caso concreto del crecimiento del vello facial en hombres, la hormona relacionada a este proceso es la dihidrotestosterona o DHT , la cual estimula los folículos pilosos del rostro y cuerpo.
Esto quiere decir que entre mayor sea el nivel de esta sustancia en el cuerpo, mayor será la posibilidad de que crezca la barba y el bigote.
Irónicamente, esta misma sustancia también es la principal responsable de la alopecia androgénica, pues en el cuero cabelludo causa el adelgazamiento y caída del pelo.
Características genéticas
Los rasgos genéticos también determinan el crecimiento del vello facial en hombres, por lo que es importante saber si los familiares ascendentes tienen barba y bigote.
Específicamente, estas características determinan la cantidad de folículos disponibles en el rostro y qué tan susceptibles son a reaccionar con la dihidrotestosterona.
También influyen en qué tan rápido crecerá el vello facial, cuál será su tipo y color, así como el grosor y la densidad que tendrá.
¿Cómo se puede mejorar el crecimiento del vello facial en hombres?
Hay ciertas acciones que puedes hacer para estimular el crecimiento de la barba o incluso aumentar los niveles de testosterona en el cuerpo.
Actividades como hacer ejercicio, tener una dieta balanceada y dormir adecuadamente mejoran tu salud y crean un ambiente ideal para que crezca el vello facial.
La higiene también es un punto importante para que los folículos pilosos no tengan ninguna obstrucción para crecer y estén bien hidratados.
En este sentido, lava tu rostro por las noches y las mañanas. Si te es posible, exfólialo una o dos veces por semanas para retirar el exceso de suciedad, grasa y piel muerta.
Sin embargo, esto no garantiza el crecimiento del vello facial en hombres. La mejor opción para tener una barba frondosa como deseas es acudir a una clínica de recuperación capilar para conseguir ayuda.
Recibir un diagnóstico por parte de un especialista te permite saber cuál es la razón por la que no te crece el pelo en el rostro y cuál es el mejor tratamiento para conseguirlo, como puede ser el injerto de barba.
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